| Dieet.Plein.nl - Internet met inhoud

Dieet.Plein.nl

internet met inhoud

Wat is er op TV vandaag?

Flits info

Home
Markt
Links
Forum

10 afvaltips
Dieetfabeltjes
Motivatie
Body Mass Index
Ontbijt: broodnodig!!!
Cellulitis
Afvallen met yoga
donker voedsel
De X-factor
Vitamine C
Eetstoornissen
Eetstoornissen oorzaken
Vetten bij low carb dieet
Suikerjunkie?
NYVONCO dieet

iPad Kopen
Uit eten met 25% korting
Restaurants en recepten
Vakantie start op Reisweb
Goedkope boodschappen
Meer dan 250 cursussen!

Koopzondag

Love at first click

Routeplanner

Van

Naar

Evenementen



Evenement toevoegen

Beltonen



Normaal Polyfoon

Overnachten
In:
Aantal sterren:

Auto's

occasion nieuw

merk

max. prijs

Banen

Slapend afvallen?

16-04-2006
Geen zin meer in Atkins? Genoeg van GI? Detox niks voor jou? Dan is dit wellicht het bericht waar je op hebt gewacht. De nieuwste vorm van pijnloos afvallen is: gewoon in bed blijven.

Nieuw onderzoek suggereert een verband tussen extra slaap en een vermindering van eetlust. Een uur per dag extra slapen kan resulteren in 5 kg afvallen in een jaar, aldus de onderzoekers.

Vivienne Parry, een voormalig presentatrice van BBC's Tomorrow's World en auteur van "The truth about hormones", zei op het Edinburgh International Science Festival dat controleren van de eetlust verstoord kan worden als we te weinig slapen en de hersenen laten geloven dat we voedsel nodig hebben. Parry is van mening dat lang opblijven zorgt voor te weinig slaap en dat dit een van de redenen is van de obesitas-crisis in de UK.

Parry stelt dat het "duvet dieet" ervoor zorgt dat we ongeveer 100 calorieen per dag minder innemen als we elke nacht een uur extra slapen. In een jaar tijd zou dat zorgen voor een gewichtsafname van ca. 5 kg. Slapen verhoogt volgens Parry de hoeveelheid ghreline, een hormoon dat voorkomt in de maag en de eetlust reguleert en voor een afname van leptine, een hormoon dat het lichaam laat denken dat het honger heeft. Patty onderbouwt de theorie met onderzoek dat werd gedaan door Dr. Shahrad Taheri van de University of Bristol naar de relatie tussen gewicht en slaap. In dat onderzoek werd gevonden dat 2 dagen lang het verminderen van de hoeveelheid slaap per nacht van 10 uur naar 5 uur de body mass index met 4% laat toenemen. Bloedonderzoek bij de 1000 deelnemers liet ook dramatische veranderingen zien in de hormonen die de eetlust reguleren. De onderzoekers vonden een verhoging van ghreline met 15% en een vermindering van leptine met 15%.

Een ander recent onderzoek in Amerika onder 400 kinderen tussen 5 en 10 jaar oud vond dat kinderen die 11 uur per nacht slapen 40% meer kans hebben op overgewicht/obesitas dan kinderen die 13 uur sliepen.

Taheri gelooft dat de hoeveelheid slaap voor gewichtsafname per persoon varieert. Hij onderzoekt nu of het beter is om 's nachts langer te slapen of om overdag korte dutjes te doen. Hij zegt dat mensen die niet slapen te moe zijn om fysiek actief bezig te zijn. Dit zorgt in combinatie met het effect op de hormomen voor de dramatische toename van mensen met overgewicht.
(Bron: www.scotlandonsunday.scotsman.com)

Door: Beheerder | Reageer op dit bericht

DNA afslankkuur wordt getest
16-04-2006
De eerste drieduizend mensen in Nederland hebben onlangs een DNA-test ontvangen van Salugen. Zij kunnen binnenkort beginnen met een afslankkuur die is gebaseerd op hun DNA. Nederland is het eerste land waar de omstreden DNA-pil GenoTrim verkrijgbaar is.

Mensen die willen afvallen met GenoTrim wordt gevraagd een test te doen. Ze moeten bij zichzelf wangslijm afnemen en dat naar de producent sturen. In een laboratorium in de Verenigde Staten wordt volgens Salugen een analyse gemaakt van het DNA. Vervolgens worden persoonlijke pillen gemaakt, op basis van onder meer de stofwisseling. De test kost 325 euro. De kuur kost honderd euro per maand.

De Telegraaf berichtte eind vorig jaar dat Amerikaanse en Nederlandse wetenschappers een pil hadden ontwikkeld waarmee mensen kunnen afvallen op basis van hun DNA, zonder minder te eten of te drinken. Het Voedingscentrum zei daarop dat 'de wetenschap nog niet zover is dat op basis van erfelijke eigenschappen een pil kan worden samengesteld die inwerkt op de stofwisseling'.

Sinds de aandacht in de media zegt Salugen 'overspoeld' te zijn door aanvragen voor de pil. "Nederland was oorspronkelijk een testmarkt voor ons en onze organisatie was in eerste instantie niet helemaal berekend op zo'n massale reactie." Het bedrijf geeft geen garanties over het aantal kilo's dat klanten kunnen kwijtraken.
(Bron: www.nu.nl)

Door: Beheerder | Reageer op dit bericht

Mediterraan dieet: goed voor Alzheimer

19-04-2006
Bij het mediterraan dieet eten mensen veel fruit, groenten, granen, matig vis en alcohol (gewoonlijk wijn bij het eten) en weinig zuivel en vlees.

Een 4 jaar durend onderzoek onder ruim 2000 mensen in New York heeft uitgewezen dat mensen die het dieet consistent volgden 40% minder kan hebben om Alzheimer te ontwikkelen.Het onderzoek werd gepubliceerd in de online editie van Annals of Neurology.
(Bron: www.cbsnews.com)

Door: Beheerder | Reageer op dit bericht

Last van (vr)eetbuien?
23-04-2006
Heb je jezelf niet onder controle als het om eten gaat? Eet je de hele dag door of heb je wel eens last van eetbuien? Er is wat aan te doen. Kijk maar eens op www.psychologiezelfhulp.nl

Door: Beheerder | Reageer op dit bericht

Pesten vermindert fysieke activiteit bij kinderen met overgewicht

23-04-2006
Schoppen en slaan kan wellicht je benen brengen, maar nu is er ook onderzoek gepubliceerd met bewijs dat schelden pijn kan doen. De Universiteit van Florida heeft ontdekt dat pesten ervoor zorgt dat kinderen met overgewicht minder aan sport gaan doen, waardoor het voor hen nog moeilijker wordt om gewicht te verliezen.

De onderzoekers bestudeerden 100 kinderen tussen 8 en 18 jaar, die patient waren in een obesitas kliniek. Ongeveer een kwart van de kinderen rapporteerde problemen met pesters, en de onderzoekers ontdekten dat wanneer de intensiteit van het pesten hoger was, de fysieke bezigheden van de gepeste afnamen.

Volgens de onderzoekers kan pesten ervoor zorgen dat kinderen situaties gaan vermijden waar ze het vaakst gepest worden, en vaak zijn dat de gymnastieklessen en andere vormen van sport.

Dr. Eric Storch zegt, "De kindertijd is een tijd waarin we veel van onze gewoonten vormen die we houden voor de rest van ons leven. Als iemand meerdere negatieve ervaringen heeft met sport of fysieke activiteit, kan dat doorwerken tot in de volwassenheid."

De onderzoekers zeggen dat onderwijzers en ouders het pesten moeten beperken. Bij sommige kinderen kan gepest worden ook leiden tot depressiviteit, eenzaamheid en angst. Een positieve thuisomgeving kan de invloed van het pesten verminderen. Het onderzoek is gepubliceerd in het Journal of Pediatric Psychology.
(Bron: www.wistv.com)

Door: Beheerder | Reageer op dit bericht

Chocolade maakt niet vrolijker

24-04-2006
Chocolade krijgt van oudsher allerlei vormen van vreugde en plezier toegedicht. Zo zou je er rustig van worden, helpt het tegen depressies en is het net zo verslavend als alcohol en tabak. Maar volgens onderzoekers van de Universiteit van New South Wales en het Black Dog Institute in Australië klopt daar niets van.

Van chocolade kan je tijdens het eten wel positieve gevoelens krijgen, maar niet meer dan van patat of ijs. Bovendien krijg je na het eten eerder een schuldgevoel, stellen zij. Volgens de onderzoekers leidt dat eerder tot verlenging van een negatieve bui, zo blijkt uit hun publicatie in het vakblad Journal of Affective Disorders.

De psychoactieve stoffen in chocolade zijn ook te laag om de hersens net zo te stimuleren als zelfs alleen maar thee, of koffie. Chocolade heeft noch bij depressieve, noch bij niet-depressieve mensen enig effect.

Volgens onderzoeker G. Parker bevat pure chocolade de meeste psychoactieve stoffen. Als chocolade echt verslavend zou zijn, dan zouden mensen vooral voor puur gaan. In de praktijk blijken de meeste mensen behoefte te hebben aan melkchocolade.
(Bron: www.nu.nl)

Door: Beheerder | Reageer op dit bericht

Dieetboeken en dieet-kookboeken in de aanbieding !!!
26-04-2006
Ik heb in verband met een op stapel staande verhuizing een aantal dieet-kookboeken in de aanbieding:

The Fat Flush Cookbook
van Ann Louise Gittleman
Dit boek bevat recepten die behoren bij het beroemde Fat Flush Plan dieet. De nadruk bij dit dieet licht op detox en afvoeren van overtollig vet. In dit (Engelstalige) boek staan meer dan 200 recepten van ontbijt tot toetjes.
Dit boek mag weg voor 5 euro (+verzendkosten)

The Low Carb Lifestyle - all you need to know
geschreven door Karen Rysavy
In dit boek staan alle ins en outs beschreven om verantwoord te kunnen low carben.
Nu voor 2 euro (+verzendkosten)

The Low Carb long term lifestyle
door Carolyn Humphries
Engelstalig Low carb kookboek met een mediterraans accent. Recepten voor alle momenten van de dag.
Mag weg voor 5 euro (+verzendkosten)

500 low carb recipes
door Dana Carpender
In dit (Engelstalige) boek staat 500 recepten die de hele familie zullen bevallen, van ontbijt tot snacks tot dessert.
Nu voor 9,95 euro (+verzendkosten)

The low-carb barbecue book
door Dana Carpender
Dit (Engelstalige) boek bevat meer dan 200 recepten voor bbq en picknick.
Mag weg voor 9,95 (+verzendkosten)

Het Heller Kookboek
door Racheael en Richard Heller
Dit boek bevat 250 recepten voor degenen die het Heller dieet of een ander low carb dieet volgen.
Nu voor 5 euro (+verzendkosten)

De slanke leefwijze recepten - afslanken zonder dieet
van Carin Eggenkamp en Roy Martina
Een receptenboek om slank te worden en te blijven. De Slanke Leefwijze is een door Roy Martina ontwikkelde methode. het is geen dieet, maar een leefwijze. In dit boek staan recepten en tips voor een uitgebalanceerde maaltijd om af te slanken. De recepten zijn vooral gericht op gezond en verantwoord eten. Een boek voor iedereen die gezond wil eten en slank wil worden en blijven.
Mag weg voor: 9,95 euro (+verzendkosten)

Overgewicht te lijf
J.Juso
1e druk: 2000
Uitg: Elmar
Amper gelezen
Prijs: 5 euro (+verzendkosten)

Gesprekken met anorexia patienten
Hilde Bruch
Dr. Hilde Bruch, psychiater, heeft onderzoek gedaan naar zwaarlijvigheid bij kinderen en hun gezinsachtergrond, was een autoriteit op het gebied van schizofrenie, maar is het bekendst geworden om haar werk over eetstoornissen. Ze was hoofd van de afdeling Psychotherapie aan het Baylor College of Medicine, hooglereaar in de psychiatrie en psychotherapeute. Aan de hand van thema's, zoals "de patiente die niet meewerkt", "verstoord begrip van voedsel", "herontdekking van het eigen ik" komen patienten aan het woord met daarbij uitleg door dr. Bruch ter zake van de (psychische) contekst en achtergrond.
1e druk: 1988
Uitg: Areopagus
Prijs: 5 euro (+verzendkosten)

Geinteresseerden kunnen een mailtje sturen naar: caro_line777@hotmail.com

Door: Beheerder | Reageer op dit bericht | Lees 1 reactie

1 dode, 5 gewonden in Frankrijk na nemen dieetpillen
28-04-2006
De Franse autoriteiten hebben bekend gemaakt dat een persoon is overleden en vijf anderen zijn opgenomen op een intensive care afdeling nadat ze dieetpillen hadden genomen die waren gemaakt door een Parijse apotheker. De pillen bevatten de schildklier van varkens. De autoriteiten zijn nog bezig zestig anderen die de pillen mogelijk hebben genomen te contacteren.

Dierlijk schildklierextract, dat normaal wordt voorgeschreven om patienten met een overactieve schildklier of met diabetes te helpen, zou het metabolisme verhogen en de hoeveelheid opgenomen vet en suikers in het lichaam verminderen. In de Franse ethische code voor medici staat dat de stof niet in dieetpillen gebruikt mag worden, maar het is niet wettelijk verboden.

Volgens het Franse Ministerie van Gezondheid is een persoon in een ziekenhuis in Parijs overleden op 18 april jongstleden. Sindsdien zijn zestien mensen opgenomen met hartkloppingen, koorts, overgeven en diarree.

The French health ministry said a person taking the pills died in a Paris hospital on April 18, and 16 people have since been admitted to hospitals experiencing palpitations, fever, vomiting and diarrohea, waarvan vijf patienten op de intensive care verblijven in een coma of met "neurologische problemen".
(Bron: www.dietdrugreport.com)

Door: Beheerder | Reageer op dit bericht | Lees 1 reactie

Mediterraans dieet beschermt tegen ALS
29-04-2006
Nederlandse onderzoekers hebben ontdekt dat een mediterraans dieet dat rijk is in meervoudig onverzadigde vetzuren en vitamine E het risico op ALS verminderen. Mensen met een mediterraans dieet lopen de helft minder risico op deze aandoening dan mensen die minder van deze voedingsstoffen binnenkrijgen, aldus onderzoekers van de universiteit van Utrecht in het Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry.
Flavonolen, lycopene, vitamine C en B2, glutamate, calcium of phytoestrogenen kunnen niet in verband worden gebracht met ALS.

De oorzaak van ALS is onbekend, maar is wellicht een combinatie van genetische en omgevingsfactoren. Alleen leeftijd, geslacht en roken zijn in verband gebracht met ALS.

In eerdere studies werd ALS positief in verband gebracht met de inname van glutamate, vet, vis en melk en negatief in verband gebracht met lycopene, vezels, brood en pasta. Twee andere onderzoeken konden het verband met melk niet bevestigen.

In het Nederlandse onderzoek werden 132 patienten gevolgd die gediagnosticeerd, waarschijnlijk gediagnosticeerd en mogelijk gediagnosticeerd konden worden met ALS. Zij werden vergeleken met 220 gezonde deelnemers. Geen van de patienten met ALS had een familiehistorie van de aandoening en werden gezien als sporadische casussen.

De onderzoekers ontdekten dat mensen met een hoge inname meervoudig onverzadigd vet (PUFA) en vitamine E een significant lager risico hadden om de ziekte te ontwikkelen.

Het resultaat dat een hogere inname van PUFA's het risico op ALS vermindert ligt in lijn met de resultaten die in eerdere studies werden gevonden bij patienten met neurodegeneratieve aandoeningen zoals Alzheimer en Parkinson.

Door: Beheerder | Reageer op dit bericht

Rimonabant goedgekeurd door de EMA
29-04-2006
Een belangrijke commissie van het European Medicines Agency (EMA) heeft gisteren het medicijn Acomplia (rimonabant) goedgekeurd als hulpmiddel voor gewichtsafname. Dit houdt in dat het medicijn waarschijnlijk op korte termijn de definitieve marketing autorisatie van de Europese Commissie zal ontvangen. Daarna zal Acomplia beschikbaar komen in de landen van de Europese Unie.

EMA's Commissie voor Medicinale Producten voor menselijk gebruik (CHMP) heeft zich tegelijkertijd uitgesproken dat Acomplia niet goedgekeurd is als hulpmiddel bij het stoppen met roken.
(Bron: www.acompliareport.com)

Door: Beheerder | Reageer op dit bericht | Lees 180 reacties

	Archief: Oktober '06 \| September '06 \| Juli '06 \| Juni '06 \| Mei '06 \| April '06 \| Maart '06 \| Februari '06 \| Januari '06 \| December '05 \| November '05 \| Augustus '05 \| Terug naar de homepage

Onderdeel van Plein.nl

Toevoegen aan Favorieten

Start op met Dieet.Plein

Vraag je eigen plein aan

	Laatste Nieuws




	'Jennifer Lopez vervangt Ellen DeGeneres' Ellen DeGeneres houdt het na een seizoen 'American Idol' voor gezien. De 52-jarige presentatrice kwam er tijdens het jureren achter dat ze zich er niet op haar plek voelde. Jennifer Lopez wordt genoemd als opvolgster van DeGeneres. Lees verder >>

	Mentale/persoonlijke coaching

	Overig/ Pleinen

www.plein.nl

Aanbestedingen.plein

Aanbiedingen.plein

Apres-ski.plein

Astrologie.plein

Australie.plein

Baby.plein

Beauty.plein

Bloemen.plein

Boeken.plein

Camera.plein

Casino.plein

Costabrava.plein

Dating.plein

Dieet.plein

Duiken.plein

Echtscheiding.plein

Epse.plein

Fantasy.plein

Fashion.plein

Fitness.plein

Formule1.plein

Foto.plein

Frankrijk.plein

Fun.plein

Geld.plein

Gezondheid.plein

Golf.plein

Hbo.plein

Huishoud.plein

Humor.plein

Hypotheek.plein

Ierland.plein

Judo.plein

Kado.plein

Kerst.plein

Kinder.plein

Koi.plein

Krediet.plein

Kunst.plein

Mbo.plein

Munten.plein

Muziek.plein

Nagel.plein

Paintshoppro.plein

Pasen.plein

Pensioen.plein

Ps2.plein

Psychologie.plein

Schrijven.plein

Snurken.plein

Sport.plein

Talen.plein

Thuiswerk.plein

Transsexualiteit.plein

Trouwen.plein

Tunesie.plein

Turkije.plein

Vakantie.plein

Vechtsport.plein

Vergelijkings.plein

Verjaardag.plein

Verzekering.plein

Visagie.plein

Webdesign.plein

Webtools.plein

Wk.plein

Wonen.plein

Zonwering.plein

Zwem.plein